Thoát vị đĩa đệm L4, L5 – Đừng coi thường kẻo hối hận cả đời! (07/2019) - Dược Phẩm Tâm Bình

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
0865 344 349

Thoát vị đĩa đệm L4, L5 – Đừng coi thường kẻo hối hận cả đời!

Anhtb
2016/11/15
4256 lượt xem
0 Bình luận

Thoát vị đĩa đệm L4, L5 là vị trí tổn thương cột sống hay gặp ở người trung tuổi, nhân viên văn phòng, công nhân bốc vác… Bệnh gây nhiều đau đớn và nguy cơ tàn phế. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả.

Thoát vị đĩa đệm cột sống l4, l5 là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách khiến cho nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép vào tủy sống hoặc rễ dây thần kinh gây ra những cơn đau dữ dội. Bệnh có thể xảy ra ở bất kì đoạn nào của cột sống nhưng hay gặp nhất ở thắt lưng, đặc biệt là đốt sống L4, L5. Bởi đây là 2 đốt sống nằm ở vị trí thấp nhất trong cột sống thắt lưng. Chúng cùng với đĩa đệm, dây thần kinh và các mô mềm phía dưới tiếp giáp với phần xương có chức năng hỗ trợ cơ thể chuyển động linh hoạt theo nhiều hướng khác nhau. Do đó, vị trí này thường chịu ảnh hưởng nặng nề nhất mỗi khi có lực tác động vào cột sống.

Thoát vị đĩa đệm cột sống L4, L5 là tình trạng nhân nhầy nằm giữa hai đốt sống này tràn ra khỏi các vòng sợi bao quanh, làm chèn ép các dây thần kinh và tủy sống, gây đau vùng thắt lưng và nhiều biến chứng nguy hiểm khác như: biến dạng cột sống, tàn phế…

Hình ảnh thoát vị đĩa đệm

Hình ảnh thoát vị đĩa đệm

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống L4, L5

Thoát vị đĩa đệm L4, L5 do nhiều nguyên nhân gây ra mà chủ yếu là những tác động trực tiếp đến hai đốt sống này, cụ thể:

Chấn thương vùng thắt lưng

Những chấn thương do tai nạn giao thông, va chạm mạnh, ngã, chơi thể thao… tác động đột ngột khiến cột sống bị nứt, vỡ, rách bao xơ và dẫn đến thoái hóa.

Tính chất công việc

Công việc đòi hỏi ngồi nhiều hoặc đứng liên tục, thường xuyên mang vác vật nặng khiến cột sống và đĩa đệm phải chịu lực lớn. Lâu dần chúng trở nên suy yếu, dễ bị rạn nứt và thoát vị.

Tuổi tác

Những người ở độ tuổi trung niên có nguy cơ mắc bệnh cao. Bởi lúc này, cấu trúc của sụn khớp có dấu hiệu hư tổn, đĩa đệm mất nước, nhân nhầy khô, vòng sụn bên ngoài bị thoái hóa. Chỉ cần một lực nhẹ tác động vào vùng lưng sẽ khiến đĩa đệm bị vỡ, rách, nứt tạo điều kiện cho các nhân nhầy thoát ra.

Các bệnh lý về cột sống

Một số bệnh lý về cột sống như: thoái hóa cột sống, gai cột sống… cũng là nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Bên cạnh đó, các dị tật bẩm sinh, gù vẹo cột sống hay cơ địa yếu… làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thừa cân, béo phì

Tình trạng này kéo dài sẽ gây áp lực lên sụn khớp và đĩa đệm, khiến chúng mất dần độ đàn hồi và tính linh hoạt, dẫn đến phình hoặc thoát vị.

Ăn uống thiếu chất

Chế độ ăn uống không đảm bảo dinh dưỡng, thiếu hụt canxi, vitamin D, K và thường xuyên sử dụng rượu, bia, chất kích thích cũng dẫn đến nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

 

 

Thoát vị đĩa đệm L4, L5

Thoát vị đĩa đệm L4, L5

Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm L4, L5

Theo suckhoedoisong.vn, thoát vị đĩa đệm L4, L5 có các triệu chứng cơ bản sau:

– Xuất hiện cảm giác đau buốt ở vùng thắt lưng, đau dữ dội kéo dài có thể lan xuống tay, mông, đùi và chân khiến người bệnh vô cùng khó chịu, đứng ngồi không yên.

– Cơn đau kéo dài liên tục theo từng đợt, đau tăng khi bệnh nhân đi lại, hắt hơi, ho… và giảm dần khi nghỉ ngơi.

– Cảm giác tê yếu ở bắp chân, cẳng chân, bàn chân, cánh tay, bàn tay… hạn chế vận động các chi. Động tác cúi người, quay trái, phải khó thực hiện.

– Triệu chứng toàn thân: cơ thể bồn chồn, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, sốt, giảm cân. (Nguồn: suckhoevadoisong)

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm L4,L5

Bệnh thoát vị đĩa đệm L4, L5 không chỉ gây đau nhức vùng lưng mà còn dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như:

– Đau rễ thần kinh: Các đốt sống bị thoát vị chèn ép các rễ thần kinh gây đau. Cơn đau tái phát nhiều lần với mức độ ngày càng nặng, làm cản trở các hoạt động thường ngày.

– Rối loạn cảm giác: Khi rễ thần kinh bị tổn thương, vùng da tương ứng sẽ bị rối loạn cảm giác nóng, lạnh.

– Rối loạn vận động: Thoát vị đĩa đệm khiến các chi tê yếu, làm giảm khả năng vận động và hạn chế di chuyển của người bệnh. Trường hợp nặng, có thể dẫn tới mất khả năng kiểm soát đại, tiểu tiện.

– Teo cơ: Cơn đau do thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh khó chịu, muốn nằm im một chỗ, lười vận động. Lâu ngày các cơ không được hoạt động khiến chúng bị teo lại, việc cử động bị hạn chế. Trường hợp bệnh nặng có thể khiến người bệnh bị tàn phế suốt đời.

Thoát vị đĩa đệm L4, L5 là căn bệnh rất khó chữa trị và để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Khi thấy cột sống có những dấu hiệu bất thường, hãy đến ngay các cơ sở chuyên khoa. Việc thăm khám và điều trị sớm làm tăng khả năng chữa lành bệnh, tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị.

>> Xem thêm: Thoát vị địa đệm rách bao xơ là gì?

Để tránh nguy cơ bị ảnh hưởng đến khả năng vận động, bệnh thoát vị đĩa đệm L4, L5 càng được điều trị sớm càng tốt. Dưới đây là những cách chữa bệnh hiệu quả đang được áp dụng hiện nay.

Theo Tây y

Tây y điều trị vôi cột sống cổ thường dùng các thuốc làm giảm triệu chứng bệnh. Tùy thuộc vào tình trạng, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Các loại thuốc thường được sử dụng là chống viêm, giảm đau, giãn cơ…

Phương pháp này giúp giảm nhanh các cơn đau đớn, cải thiện khả năng vận động của người bệnh. Tuy nhiên, chúng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn, nếu lạm dụng có thể gây tác dụng phụ như: đau dạ dày, suy thận… Do đó, người bệnh phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ điều trị.

Theo Đông y

Khác với Tây y, Đông y tác động vào căn nguyên gây bệnh, mang lại hiệu quả lâu dài. Dưới đây là một số bài thuốc trị thoát vị đĩa đệm L4, L5 mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Bài thuốc 1:

Nguyên liệu: 30g dền gai, 50g chìa vôi, tầm gửi, cây cỏ xước, lá lốt mỗi loại 30g.

Thực hiện: Sắc tất cả nguyên liệu trên với 2 lít nước, đun sôi trong 5 phút. Uống khi thuốc còn ấm, có thể dùng thay nước lọc hằng ngày.

Bài thuốc 2:

Giã nát 1 nắm lá ngải cứu rồi sao nóng với muối. Sau đó, bọc hỗn hợp vào miếng vải sạch và đắp lên vùng cột sống bị đau, kết hợp với xoa bóp để thuốc thấm nhanh hơn. Khi hỗn hợp nguội có thể sao nóng lại và dùng tiếp.

Kiên trì thực hiện uống và đắp thuốc hằng ngày, triệu chứng đau mỏi lưng do thoát vị đĩa đệm sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Trên đây là những bài thuốc nam chữa vôi hóa cột sống đơn giản, người bệnh có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, chúng chỉ có tác dụng khi bệnh mới khởi phát. Hơn nữa quá trình thu hái, sắc thuốc mất rất nhiều thời gian. Do đó, giải pháp được nhiều người áp dụng hiện nay là dùng sản phẩm từ thiên nhiên, được bào chế thành các viên nang tiện dụng. Nổi bật trong đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình.

Sản phẩm được bào chế từ 10 vị thuốc Đông y, bao gồm: Độc hoạt, Thương truật, Uy linh tiên, Phòng phong, Tần giao, Thổ phục linh, Bạch chỉ, Đương quy, Ngưu tất, Đỗ trọng. Thấp diệu nang Tâm Bình có tác dụng khu phong, trừ thấp, giảm đau, kháng viêm, hoạt huyết, bổ can thận. Từ đó, sản phẩm tác động vào căn nguyên gây bệnh, giúp giảm các triệu chứng đau mỏi lưng, tê nhức chân tay, căng cứng xương khớp, đau do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, vôi hóa cột sống… và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Thấp diệu nang Tâm Bình sử dụng các nguyên liệu hoàn hoàn tự nhiên, không pha trộn thuốc tây nên rất an toàn cho sức khỏe. Để mang lại hiệu quả tối đa, người bệnh nên sử dụng sản phẩm theo liệu trình từ 2-3 tháng, trường hợp bệnh nặng thì dùng lâu hơn. Thấp diệu nang Tâm Bình được các chuyên gia hàng đầu đánh giá cao về hiệu quả hỗ trợ giảm thiểu tình trạng bệnh.

Thực tế, đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và cải thiện tình trạng đau nhức do thoát vị đĩa đệm l4, l5, đau thần kinh tọa, thần kinh liên sườn… Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của những bệnh nhân trong video dưới đây.

Sinh hoạt khoa học phòng ngừa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp điều trị, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, tập luyện đóng vai trò tích cực giúp giảm đau hiệu quả. Cụ thể:

Ăn uống khoa học

Tích cực bổ sung các loại rau xanh, trái cây giàu chất xơ và vitamin C, D, E, K như: bưởi, cam, dứa, bắp cải, cải xoăn, cải bẹ xanh, cà rốt, cà chua, bí đỏ… Thực phẩm giàu axit béo omega như: cá hồi, cá thu, hạnh nhân, óc chó… giúp giảm sưng, kháng viêm hiệu quả. Nên bổ sung thức ăn giàu canxi, glucosamine và chondroitin… có trong nước hầm xương, tôm, cua…

Trong quá trình điều trị, người bệnh cần tuyệt đối kiêng các loại thực phẩm như măng, đồ ăn nhanh, thịt đỏ, đồ đông lạnh. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích khác.

Chế độ tập luyện

Tập thể dục thường xuyên là biện pháp hữu hiệu giúp phòng ngừa các bệnh xương khớp, đặc biết là thoát vị đĩa đệm. Bạn có thể tham khảo một số bài tập dưới đây.

Bài tập 1:

– Người bệnh nằm sấp, hai chân duỗi thẳng, mu bàn chân chân úp xuống sàn.

– Chống tay xuống sàn, từ từ nâng người lên, uốn cong lưng, ngực ưỡn về phía trước và ngửa đầu ra sau, mắt nhìn lên trần nhà. Giữ nguyên tư thế trong 10 giây.

– Hít thở nhẹ nhàng, thực hiện động tác khoảng 10 lần.

Bài tập 2:

– Nằm ngửa trên sàn, lưng thẳng và 2 chân để sát nhau.

– Đẩy hông lên, dồn lực vào bàn chân phải, chân trái co lên để tạo thành góc vuông với hông.

– Giữ cho xương chậu cố định, sau đó đổi chân để đảm bảo cả 2 phần cơ lưng đều được thư giãn.

Các bài tập này sẽ giúp kéo giãn cơ, gân, dây chằng, kích thích lưu thông máu đến nuôi dưỡng khớp và giảm đau do thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Hi vọng qua bài viết trên bạn đã hiểu thêm về bệnh thoát vị đĩa đệm L4, L5. Khi thấy có dấu hiệu đau thắt vùng cột sống hãy đến ngay các cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh đó, bạn cần tích cực rèn luyện cơ thể, ăn uống đủ chất, nhất là giữ gìn tư thế trong sinh hoạt hằng ngày kết hợp với sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình để phòng tránh bệnh hiệu quả.

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Hotline tư vấn)
0865 344 349