Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Tê buồn, buồn bực chân tay khi mang thai

Anhtb
2016/11/29
17762 lượt xem
0 Bình luận

Buồn bực chân tay khi mang thai là một trong những vấn đề nan giải mà rất nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt. Vậy triệu chứng này báo hiệu bệnh gì, có nguy hiểm không và làm thế nào để thoát khỏi nó? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây.

====================< Danh Mục >======================

BUỒN BỰC CHÂN TAY KHI MANG THAI LÀ GÌ?

Mang thai và sinh con là thiên chức thiêng liêng mà hầu hết phụ nữ phải trải qua trong đời. Tuy nhiên, bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ khi chờ đợi thiên thần nhỏ bé chào đời, chị em phụ nữ cũng phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe. Đây chính là lý do mà dân gian có câu “gái chửa – cửa mả”. Một trong số đó là tình trạng buồn bực chân tay khi mang thai.

Theo các chuyên gia y tế, đây là cảm giác hơi tê ở các đầu ngón tay, ngón chân. Không chỉ vậy, người bệnh còn thấy như bị châm chích, kiến bò, nhức mỏi… rất khó chịu. Càng về sau, mức độ tê mỏi càng tăng, thậm chí là lan dọc cánh tay, cẳng chân, ảnh hưởng đến hoạt động của ngón chân, bàn chân, cổ tay, cẳng tay, vùng thắt lưng…

Buồn bực khi mang thai

ĐIỂM MẶT NHỮNG NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY CẢM GIÁC BUỒN BỰC CHÂN TAY KHI MANG THAI

Buồn bực chân tay là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này. Cụ thể:

Do sự lớn lên của thai nhi

Thời điểm mang thai, chị em phụ nữ luôn thấy cơ thể thay đổi từng ngày. Trong đó có sự lớn lên của thai nhi. Tuy nhiên, chính điều này làm mạch máu từ tim đến các chi bị chèn ép. Từ đó, ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu tới tay chân, gây hiện tượng buồn bực, tê mỏi.

Thiếu vitamin và khoáng chất

Khi mang thai, nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể cũng tăng lên để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, do chế độ dinh dưỡng nghèo nàn nên rất nhiều bà bầu gặp phải tình trạng thiếu hụt những vi chất cần thiết, nhất là canxi.

Ngoài ra, khi mang thai, nồng độ estrogen trong cơ thể chị em cũng tăng lên. Từ đó, tác động đến hoạt động của các cơ, gân, dây chằng, đặc biệt là vùng khớp cùng của xương chậu. Điều này khiến phần lớn thai phụ có cảm giác xương khớp bị lỏng lẻo, buồn bực, tê bì chân tay, thậm chí là gặp phải những cơn co rút bất thình lình… Nếu tình trạng này kéo dài, chị em có nguy cơ bị xốp xương, loãng xương… sau khi sinh.

Do các bệnh lý

Việc mắc các bệnh lý về xương khớp (loãng xương, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ tay…), rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu), xơ vữa động mạch, béo phì, viêm đa dây thần kinh, viêm đa rễ thần kinh… cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến thai phụ phải đối mặt với cảm giác buồn bực, tê bì chân tay. Ngoài ra, khi cơ thể bị nhiễm độc kim loại nặng như chì, thủy ngân, đồng, các hóa chất sử dụng trong công nghiệp… cũng có những phản ứng này.

Chế độ sinh hoạt chưa khoa học

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên, một số thai phụ còn thường xuyên bị buồn bực chân tay sau khi ngồi máy tính liên tục, ngủ sai tư thế hoặc thay đổi thời tiết… Ngoài ra, việc lười vận động do đi lại khó khăn, mệt mỏi cũng khiến các cơ chân, tay bị co cứng, dẫn đến khả năng lưu thông máu kém khiến tình trạng tê bì, buồn bực khi mang thai ngày một nặng hơn.

BUỒN BỰC CHÂN TAY KHI MANG THAI ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHỎE?

Những triệu chứng điển hình của hội chứng buồn bực chân tay khi mang thai

Hội chứng tê tay ở bà bầu có thể xuất hiện bất cứ thời điểm nào của thai kỳ. Nhiều người chỉ phải chịu đựng chúng trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, cũng có không ít trường hợp phải sống chung với nó trong suốt 9 tháng 10 ngày.

Khi bị tê tay khi mang thai 3 tháng đầu, bà bầu sẽ cảm thấy những cơn buồn bực khá nhẹ nhàng ở các ngón tay, chân. Tuy nhiên, cảm giác này sẽ nhanh chóng mất đi và nếu không chú ý, thai phụ sẽ khó nhận biết được.

Tê tay khi mang bầu

Từ tháng thứ 4 hoặc thứ 5 của thai kỳ, cơ thể bé yêu dần hình thành đầy đủ các cơ quan, tình trạng buồn bực chân tay cũng dần biểu hiện rõ rệt hơn. Nguyên nhân là khi mẹ bầu tăng cân đột ngột, áp lực cân nặng sẽ đè lên các mạch máu và dây thần kinh, khiến máu khó lưu thông. Lúc này, cảm giác tê bắp tay và chân khó ngủ về đêm cũng xuất hiện ngày càng nhiều, khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng tới hệ vận động.

Đặc biệt, cân nặng tăng lên khiến tình trạng tê tay khi mang thai 3 tháng cuối càng diễn ra thường xuyên hơn. Lúc này, mẹ bầu có thể thấy đau như kiến bò, một số ít trường hợp đau như kim châm, chân đứng không vững, tay không thể cầm nắm đồ vật…

>> Xem thêm: Triệu chứng bị tê cánh tay là bệnh gì?

Buồn bực chân tay khi mang thai có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia y tế, buồn bực chân tay là hiện tượng sinh lý phổ biến do nhiều biến đổi trong giai đoạn thai kỳ. Mặc dù vậy, nó cũng là kẻ “quấy rối” đáng ghét khi khiến mẹ bầu phải “giật mình thon thót” lúc nửa đêm, tay chân mất cảm giác, ảnh hưởng tới giấc ngủ, tinh thần sa sút…

Ngoài ra, nếu thai phụ cảm thấy buồn bực chân tay kèm theo các triệu chứng không nhấc nổi cánh tay, càng tê hơn khi đi bộ hay có những dấu hiệu bất thường như hoa mắt, co cơ… thì nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa càng sớm càng tốt. Bởi đây có thể là lời cảnh báo của cơ thể với các bệnh: đái tháo đường, rối loạn chức năng gan, rối loạn chuyển hóa…

“ĐÁNH BAY” BUỒN BỰC CHÂN TAY KHI MANG THAI BẰNG NHỮNG BÍ QUYẾT KHÔNG THỂ ĐƠN GIẢN HƠN

Buồn bực chân tay gây nên nhiều bất tiện trong cuộc sống của thai phụ. Vì vậy, hãy tham khảo những bí quyết không thể đơn giản hơn dưới đây để sớm nói lời giã từ với chúng nhé!

Kiểm soát cân nặng

Rất nhiều người nghĩ rằng, khi mang thai là ăn cho hai người nên bổ sung dinh dưỡng quá nhiều. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Bởi điều này có thể dẫn đến tình trạng thừa cân khi mang thai – tác nhân dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm: cao huyết áp, tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật…

Theo Bác sĩ Trần Vũ Quang (Bệnh viện Phụ sản Trung ương), người mẹ thiếu cân trước khi mang thai nên tăng 12,7-18,3 kg, còn với sản phụ béo phì chỉ nên tăng 7-11,3 kg. (Nguồn: Zing)

Vì vậy, bà bầu nên bổ sung ít nhất 25-35gram chất xơ/ngày từ ngũ cốc và các loại trái cây tự nhiên. Ăn các thực phẩm giàu protein như: cá, thịt gà, thịt nạc, sữa… Bổ sung canxi từ sữa chua ít béo, sữa đậu nành, rau xanh, tôm, cua… hoặc vitamin tổng hợp. Ăn thực phẩm giàu sắt như: thịt bò, thịt đỏ… Đồng thời lựa chọn chất béo phù hợp (từ bơ và các loạt hạt), hạn chế chất béo bão hòa (từ các đồ ăn nhanh).

Nên chia nhỏ khẩu phần thành nhiều bữa. Nói không với thực phẩm giàu chất béo, thức ăn nhanh, thuốc lá, đồ uống có cồn hay caffein…

Vận động phù hợp

Khi bị buồn bực chân tay, thay vì nghỉ ngơi, mẹ bầu cần có chế độ vận động phù hợp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên tập thể dục không chỉ giúp tăng năng lượng mà còn giúp cải thiện sự dẻo dai của hệ xương khớp.

Tuy nhiên, bà bầu không nên “tham” những môn thể thao mất nhiều sức mà cần tìm đến những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng sức khỏe như: yoga, đi bộ, bơi lội… hoặc tham gia những lớp tiền sản. Điều này không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giúp quá trình chuyển dạ nhẹ nhàng hơn.

Tránh xa những thói quen không tốt

Bên cạnh việc kiểm soát cân nặng và có chế độ vận động phù hợp, mẹ bầu cần tránh xa những thói quen xấu nếu không muốn tình trạng buồn bực chân tay trở nên nghiêm trọng hơn. Đó là hạn chế ngồi hoặc đứng ở một tư thế quá lâu. Khi làm việc với máy tính, nên tranh thủ đi lại để các khớp không bị căng, đau, tê bì. Không dùng cánh tay để gối đầu hay cho trẻ gối đầu. Trong lúc ngủ, nếu thấy bị tê thì nhanh chóng thay đổi tư thế ngủ để máu lưu thông tốt hơn.

Ngoài ra, bà bầu có thể ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 15 phút mỗi tối rồi mát-xa trước khi đi ngủ. Hoặc chườm lạnh cũng giúp giảm sưng đau, phù nề, nhất là trong những tháng cuối của thai kỳ.

Duy trì khám sức khỏe định kỳ

Theo dõi sức khỏe khi mang thai là việc làm vô cùng quan trọng. Vì vậy, các mẹ bầu đừng nên quên điều này. Nếu thấy các triệu chứng buồn bực chân tay với những diễn biến bất thường, hãy nói điều này với các bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp xử trí kịp thời.

THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH – BÍ QUYẾT GIẢN ĐƠN HẾT TÊ BÌ, BUỒN BỰC CHÂN TAY

Đa số các trường hợp bị buồn bực chân tay khi mang thai dần thuyên giảm sau khi sinh và cai sữa cho con. Tuy nhiên, với một số người, tình trạng này càng tăng mạnh. Bởi vậy, sau khi cai sữa cho con, chị em có thể kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để sớm nói lời giã từ với chúng. Nổi bật là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình.

Sản phẩm được bào chế 100% từ các thảo dược quý, được chia thành 3 nhóm tác dụng chuyện biệt bao gồm:

– Chống viêm, giảm đau: Độc hoạt, Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao, Phòng phong, Thổ phục linh

– Hoạt huyết: Đương quy, Bạch chỉ

– Bổ can thận: Ngưu tất, Đỗ trọng

Do đó, Thấp diệu nang Tâm Bình có tác dụng bổ can thận, hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm đau nhức xương khớp. Từ đó, hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa; đau vai gáy, đau nhức mỏi xương khớp…, nhất là giảm tê bì, buồn bực chân tay hiệu quả. Đặc biệt, do có thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình trong thời gian dài mà không phải lo ngại về tác dụng phụ như các loại thuốc tây khác.

Đặc biệt, Thấp diệu nang Tâm Bình còn được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép lưu hành. Sản phẩm cũng được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về hiệu quả sử dụng. Để hiểu rõ hơn, mời bạn lắng nghe những chia sẻ bổ ích từ Bác sĩ đa khoa Y học Cổ truyền Phạm Thị Mơ trong video sau:

Với lợi thế giá cả phải chăng, Thấp diệu nang Tâm Bình ngày càng được người tiêu dùng tin tưởng. Trên thực tế, rất nhiều trường hợp đã “đánh bật” tình trạng buồn bực chân tay nhờ duy trì sử dụng sản phẩm này. Hãy lắng nghe kinh nghiệm từ chính những người trong cuộc qua video dưới đây:

Trên đây là những kiến thức cơ bản về hội chứng buồn bực chân tay khi mang thai. Để chúng không là “cơn ác mộng”, bà bầu cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, thường xuyên vận động phù hợp với thể trạng, điều chỉnh lại lối sống và làm việc khoa học, đồng thời duy trì thói quen khám sức khỏe thai kỳ. Sau khi sinh và cai sữa cho con, nếu tình trạng buồn bực chân tay vẫn không thuyên giảm, chị em nên sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình để thoát khỏi hội chứng khó chịu này và duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh.

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 83.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img