Phương pháp chườm nóng trong điều trị thoát vị đĩa đệm

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
0865 344 349

Phương pháp chườm nóng trong điều trị thoát vị đĩa đệm

Anhtb
2016/11/25
5256 lượt xem
0 Bình luận

Chườm nóng điều trị thoát vị đĩa đệm là phương pháp được nhiều người áp dụng. Bởi đây là cách chữa bệnh đơn giản, an toàn và mang lại hiệu quả giảm đau cao. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị này.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng chườm nóng có hiệu quả không?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị lệch khỏi vị trí, chèn ép lên tủy sống hoặc các rễ dây thần kinh. Tùy từng vào vị trí bị tổn thương mà người bệnh sẽ có những biểu hiện khác nhau. Cụ thể:

– Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây đau mỏi cổ, vai, gáy, tê nhức cánh tay, bàn tay.

– Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đè ép vào rễ dây thần kinh tọa sẽ gây chứng đau thắt lưng và lan xuống chân.

Cũng như những căn bệnh xương khớp khác, thoát vị đĩa đệm gây ra các cơn đau buốt, khó chịu. Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh gặp khó khăn khi cử động, người mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe giảm sút, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.

Không chỉ dừng lại ở đó, nếu đĩa đệm bị thoát vị quá nhiều, gây chèn ép tủy sống và dây thần kinh, người bệnh sẽ phải đối mặt tình trạng đau rễ dây thần kinh phản ánh, teo cơ, mất kiểm soát đại tiểu tiện, thậm chí là tàn phế suốt đời.

Do đó, các chuyên gia y tế khuyến cáo, khi xuất hiện các dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cần đi khám ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm. Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ thì các biện pháp vật lý trị liệu đang được nhiều bệnh nhân tìm kiếm và áp dụng. Trong đó, chườm nóng là phương pháp được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả giảm đau.

Khi chườm nóng, các cơ, gân được thư giãn và nới lỏng, giúp giảm áp lực ở vùng đĩa đệm, từ đó làm dịu cơn đau nhức. Hơi thuốc ngấm vào vùng tổn thương cũng có thể giúp mau lành vết thương. Hơn thế, khi được chườm nóng, khí huyết lưu thông, khả năng tự phục hồi vết thương của cơ thể cũng hoạt động mạnh hơn.

chườm nóng chữa thoát vị đĩa đệm

Khi chườm nóng, các cơ, gân được thư giãn và nới lỏng, giúp giảm áp lực ở vùng đĩa đệm

Các phương pháp chườm nóng chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất

Chườm nóng điều trị thoát vị đĩa đệm là phương pháp giúp giảm đau hiệu quả với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm như: ngải cứu, gừng, túi chườm, đá nóng… Bạn có thể tham khảo một số cách chườm nóng dưới đây.

Chườm nóng bằng muối biển

Phương pháp dùng muối nóng chườm giúp giảm đau xương khớp đã có từ lâu. Muối chứa nhiều khoáng chất như: magiê, canxi, photpho, natri… Do đó, đây không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu mà còn là vị dược liệu quý. Muối khi rang nóng lên có tác dụng thông kinh mạch, hoạt huyết, từ đó giảm đau mỏi hiệu quả.

Muối biển

===> Xem thêm bài viết: Phương pháp kéo dãn cột sống điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Chuẩn bị: một chiếc túi vải, ½ kg muối hạt

Thực hiện: Rang nóng muối trong vòng 10 phút rồi đổ vào túi và chườm trực tiếp lên vùng bị đau. Túi muối nên chứa khoảng 2/3 diện tích và có thể di chuyển, lật qua lật lại trên lưng. Khi nguội, đổ ra rang lại và tiếp tục đắp. Muối có thể tái sử dụng nhiều lần cho đến khi cháy đen.

Để tránh bị bỏng, bạn nên lót một lớp vải lên vùng bị đau rồi tiến hành chườm nóng.

Dùng ngải cứu chườm nóng chữa thoát vị đĩa đệm

Ngải cứu được chứng minh là có khả năng giảm đau nhức hiệu quả. Do đó, đây là vị thuốc quen thuộc chữa các bệnh về xương khớp, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm.

Ngải cứu

Chuẩn bị: 1 bó lá ngải cứu, giấm gạo

Thực hiện: Ngải cứu rửa sạch, để ráo nước, giã nát, trộn với giấm. Cho hỗn hợp vào chảo, đảo qua đảo lại cho đến khi ngải nóng là được. Đợi thuốc nguội bớt rồi dùng mảnh vải gói hỗn hợp đem chà nhẹ dọc theo xương sống khoảng 15-20 phút. Kết hợp với xoa bóp để tăng hiệu quả của thuốc. Nếu thấy nguội có thể hâm nóng thuốc bằng lò vi sóng. Nên thực hiện liên tục khoảng 2 tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, các triệu chứng đau nhức sẽ giảm rõ rệt.

Chườm nóng bằng gừng

Gừng là dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân gian, có vị cay, tính ấm, tác dụng kháng khuẩn và giảm sưng, tiêu viêm hiệu quả.

Gừng thái lát

Chuẩn bị: 1 củ gừng tươi

Thực hiện: Gừng thái lát mỏng, rang đều trên chảo nóng và đắp lên vùng bị thoát vị, các triệu chứng đau đớn sẽ giảm một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm tinh dầu từ gừng, xoa bóp kết hợp với massage giúp bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Trên đây là một số cách chườm nóng điều trị thoát vị đĩa đệm tức thời mà mọi người có thể thực hiện bất cứ khi nào thấy đau nhức. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, dễ thực hiện, giúp giảm cơn đau nhanh chóng mà không lo ảnh hưởng xấu đến bệnh. Tuy nhiên, chúng chỉ có hiệu quả giảm đau tại chỗ và hiệu quả khi bệnh đang ở giai đoạn khởi phát, đồng thời phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Cũng chính vì vậy, việc dùng các sản phẩm thảo tác động vào căn nguyên gây bệnh đang là xu hướng được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Trong đó, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình.

Được bào chế từ 10 thảo dược quý, Thấp diệu nang Tâm Bình giúp bổ can thận, hoạt huyết, thông kinh lạc, tiêu viêm, chống sưng, giảm đau. Từ đó, hỗ trợ giảm triệu chứng đau nhức xương khớp do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, đau thần kinh tọa, thần kinh liên  sườn, đau mỏi vai gáy, tê buồn chân tay… Đặc biệt, người bệnh có thể yên tâm dùng trong thời gian dài mà không phải lo lắng về tác dụng phụ như thuốc tây.

Sản phẩm không chỉ hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm mà còn giúp ổn định tình trạng bệnh. Từ đó, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm do các bệnh xương khớp gây ra.

Để hiểu rõ hơn về công dụng của sản phẩm, xin mời bạn lắng nghe những chia sẻ của Bác sĩ Đa khoa Y học cổ truyền Phạm Thị Mơ trong video dưới đây:

Thực tế, Thấp diệu nang tâm Bình đã giúp cho rất nhiều bệnh nhân thoát khỏi những cơn đau đớn, khó chịu do thoát vị đĩa đệm và cải thiện được khả năng vận động. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của họ trong video dưới đây.

Chế độ sinh hoạt khoa học kết hợp với ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. Người bị thoát vị đĩa đệm nên tăng cường sử dụng thực phẩm giàu axit béo như cá hồi, dầu đậu nành, dầu ô liu… Bổ sung canxi, glucosamin và chondroitin trong bữa ăn hằng ngày bằng các loại thức ăn như: nước hầm xương, tôm, cá, sữa… Ăn nhiều rau, củ, quả giàu chất xơ và vitamin như: cải xanh, cải bina, cà rốt, cà chua, bí đỏ, dứa, cam, ổi… Bên cạnh đó, cần hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều phốt pho như: thịt đỏ, nội tạng động vật, thức ăn nhanh… Tuyệt đối không uống rượu, bia, nước ngọt có ga và không hút thuốc lá.

Bên cạnh đó, việc tập luyện thường xuyên cũng rất cần thiết, giúp các khớp dẻo dai và linh hoạt hơn. Các bài tập tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm như: bơi lội, yoga, dưỡng sinh, đi bộ… Nếu các cơn đau nhức ngày càng nghiêm trọng hay gặp chấn thương trong quá trình tập luyện, hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn điều trị kịp thời.

Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện, để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm, bạn cần thay đổi một số thói quen xấu trong sinh hoạt như: không nên ngồi một chỗ quá lâu mà cứ 1-2 tiếng nên đứng dậy thư giãn một lần, làm việc đúng tư thế, tránh gối đầu quá cao khi ngủ…

Hi vọng qua bài viết trên bạn đã có thêm thông tin về phương pháp chườm nóng điều trị thoát vị đĩa đệm. Xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, vận động hợp lý kết hợp với sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện bệnh và có phương án điều trị sớm.

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Hotline tư vấn)
0865 344 349