Nằm ngửa cũng đau lưng, coi chừng bị còng sớm! - Tê Buồn Chân Tay

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
0865 344 349

Nằm ngửa cũng đau lưng, coi chừng bị còng sớm!

Anhtb
2019/05/04
0 lượt xem
0 Bình luận

Nằm ngửa cũng đau lưng là một trong những tình trạng khá phổ biến hiện nay. Thế nhưng ít người biết, nó lại là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh xương khớp nguy hiểm. Nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khỏe, thậm chí là còng lưng, biến dạng khớp!

Nằm ngửa cũng đau lưng cảnh báo điều gì?

Nằm ngửa cũng đau lưng

Ai trong đời cũng từng phải đối mặt với những cơn đau lưng khi nằm ngửa. Chúng có thể âm ỉ hoặc dữ dội ở 5 đốt sống thắt lưng (L1 – L5) hoặc đốt sống cùng (S1 – S5). Theo các chuyên gia y tế, đau lưng khi nằm ngửa có thể do những nguyên nhân sau:

Mỏi cơ, căng cơ vùng cột sống thắt lưng

Nằm ngủ sai tư thế, thường xuyên vận động mạnh, mang vác vật nặng quá sức, ngồi lâu một chỗ… có thể khiến người bệnh bị mỏi cơ, căng cơ vùng cột sống thắt lưng. Lúc này, người bệnh có thể gặp phải tình trạng đau lưng. Trong một số trường hợp, họ còn cảm thấy bị tê bì chân tay, nóng ran, ê buốt vùng cột sống thắt lưng…

Chấn thương

Tai nạn khi lao động, chơi thể thao… có thể tạo nên những chấn thương về xương khớp. Và đau lưng, nhất là khi nằm ngửa chính là dấu hiệu cảnh báo điều này.

Các bệnh lý về xương khớp

Thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm… là những bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Chúng có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào ở mọi lứa tuổi. Một trong những biểu hiện rõ rệt nhất chính là đau lưng.

Nguyên nhân khác

Phụ nữ có thai, người mắc các bệnh về u buồng trứng, u tử cung… cũng là đối tượng có nguy cơ cao bị đau lưng khi nằm ngủ. Ngoài ra, tùy theo từng bệnh lý mà họ có thể có những biểu hiện khác kèm theo.

Nếu triệu chứng nằm ngửa cũng đau lưng do các vấn đề sinh lý, người bệnh chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt. Tuy nhiên, nếu tình trạng này bắt nguồn từ các bệnh lý, bạn cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để có hướng điều trị kịp thời. Bởi nếu không can thiệp sớm, họ có thể bị hạn chế vận động, thậm chí là còng lưng, biến dạng khớp…

>> Xem thêm: Đau vùng thắt lưng triệu chứng của những bệnh nguy hiểm nào?

5 cách đánh bay đau lưng chỉ trong vòng “một nốt nhạc”

Để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm do đau lưng mang lại, người bệnh hãy tham khảo 5 cách dưới đây:

Điều chỉnh sinh hoạt

Thay vì chọn đệm mềm, bạn hãy thử chọn đệm cứng, có độ đàn hồi thấp. Điều này khiến cột sống lưng không bị uốn cong khi nằm ngủ. Từ đó giảm nguyên nhân nhân gây ra các cơn đau.

Với người phải làm việc cố định một chỗ hoặc bên máy tính hàng giờ liền như nhân viên văn phòng, hãy tranh thủ vài ba phút ngắn ngủi trong giờ giải lao, đứng xoay người, hay tập các bài tập thể dục đơn giản để thư giãn gân cốt. Những người sống gần nơi làm việc có thể đi bộ đi làm, đó cũng là một cách tập luyện hiệu quả.

Mát xa lưng

Mỗi khi bị đau lưng, hãy nhờ người thân mát xa lưng. Trong quá trình đó, có thể kết hợp với các loại tinh dầu. Điều này không chỉ giúp lưu thông máu, giảm căng cơ, tăng tính linh hoạt cho xương khớp mà còn giúp thư giãn rất tốt.

Ngoài ra, bạn có thể tìm đến liệu pháp châm cứu nhằm giảm đau. Tuy nhiên, để tránh “tiền mất tật mang”, người bệnh nên tìm đến các trung tâm y tế uy tín.

Dùng thuốc giảm đau

Nếu đau lưng do các bệnh lý về xương khớp, người bệnh sẽ được bác sĩ kê những loại thuốc giãn cơ, chống viêm, giảm đau… Tuy nhiên, chúng chỉ giúp loại trừ triệu chứng chứ không tác động tới căn nguyên gây bệnh. Nếu lạm dụng, người bệnh rất dễ phải đối mặt với tình trạng nhờn thuốc, “bệnh chồng bệnh” do các tác dụng phụ về gan, thận, dạ dày… Vì vậy, bạn cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự ý uống hoặc dừng thuốc giữa chừng.

Chườm nóng bằng các bài thuốc dân gian

Từ xa xưa, ông cha ta đã biết cách dùng thảo dược quanh nhà để làm thuốc chữa đau lưng. Ngày nay, những bài thuốc này vẫn mang đến hiệu quả tuyệt vời mà không quá tốn kém. Bạn có thể xao nóng lá ngải cứu với muối rồi cho vào túi và chườm lên vùng lưng bị đau. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện chườm nóng bằng gừng và rượu cũng rất hiệu quả.

>> Xem thêm: Đau lưng do thời tiết thay đổi

Đau lưng khi yêu, đừng chủ quan kẻo liệt cả đời

Thấp diệu nang Tâm Bình – “Dũng sĩ” đánh bại đau lưng

Bên cạnh những phương pháp kể trên, khi bị đau lưng, người bệnh có thể tìm đến sự hỗ trợ của các sản phẩm thảo dược, tiêu biểu là Thấp diệu nang Tâm Bình của Công ty Dược phẩm Tâm Bình. Đây là sản phẩm do Bộ Y tế kiểm định, cấp phép lưu hành toàn quốc và hiện đang được giới chuyên môn đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sử dụng.

Theo Bác sĩ Đa khoa Y học cổ truyền Phạm Thị Mơ, Thấp diệu nang Tâm Bình được bào chế 100% từ thảo dược với các nhóm công dụng: bổ can thận; hoạt huyết, thông kinh lạc; chỉ thống, giảm đau nhức xương khớp. Đó là: Ngưu tất, Đỗ trọng, Thổ phục linh, Bạch chỉ… Do đó, Thấp diệu nang Tâm Bình hỗ trợ giảm đau lưng khi nằm ngửa; đau thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa; đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp, tê buồn chân tay, bệnh phong tê thấp, thấp khớp…

Thấp diệu nang Tâm Bình không pha trộn tân dược nên người bệnh có thể yên tâm dùng trong thời gian dài mà không phải lo về các tác dụng phụ lên gan, thận, dạ dày… Ngoài ra, do được bào chế dưới dạng viên nang tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO, Thấp diệu nang Tâm Bình có độ tan rã nhanh, giúp người bệnh hấp thu tốt hơn.

Để hiểu rõ, mời bạn lắng nghe những chia sẻ bổ ích từ Bác sĩ Đa khoa Y học cổ truyền Phạm Thị Mơ trong video sau:

Là sản phẩm được người tiêu dùng tin tưởng, Thấp diệu nang Tâm Bình đã giúp nhiều bệnh nhân thoát khỏi những cơn đau lưng “đáng ghét”. Tiêu biểu như trường hợp của bà Phạm Thị Trưng (105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội). Bà Trưng từng bị những cơn đau lưng do đau thần kinh tọa hành hạ mấy chục năm nay. Hãy cùng tham khảo kinh nghiệm của bà Trưng qua video dưới đây:

Trên đây là 5 cách đánh bay đau lưng hiệu quả. Với những “bí kíp” này, chắc chắn bạn sẽ không còn phải lo lắng về tình trạng cơn đau “ghé thăm” bất chợt. Nhưng quan trọng nhất là đừng quên sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình theo đúng hướng dẫn để không còn nơm nớp lo bị còng nữa nhé!

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Hotline tư vấn)
0865 344 349