Mới 30 tuổi đã đau nhức xương khớp có phải bình thường? (07/2019) - Dược Phẩm Tâm Bình

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Mới 30 tuổi đã đau nhức xương khớp có phải bình thường?

Anhtb
2018/10/29
249 lượt xem
0 Bình luận

Quan niệm chỉ người già mới bị đau nhức xương khớp dường như đã lỗi thời. Hiện nay, có rất nhiều người trẻ tuổi mắc các bệnh về xương khớp, đặc biệt là ở giới văn phòng hoặc những người vận động nhiều.

Mới 30 tuổi đã đau nhức xương khớp có phải bình thường?

Chị Lan Anh, 31 tuổi, là biên tập viên cho một tờ báo điện tử. Do tính chất công việc nên chị thường xuyên phải ngồi làm việc bên máy tính và rất ít vận động. Mấy tháng nay, phần lưng, cổ tay và vai chị thường xuyên bị tê mỏi. Cảm giác đau nhức tăng lên khi vận động mạnh, đứng lên đi lại cũng khó khăn. Chị đã uống rất nhiều loại thuốc giảm đau cũng chỉ đỡ được một vài ngày, sau đó đau vẫn hoàn đau. Chị tìm đến bác sĩ cầu cứu thì nhận được kết quả là bị thoái hóa khớp cổ tay và thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Mới 31 tuổi lại chưa từng có chấn thương các khớp đó nên sau khi nghe kết luận, chị Lan Anh hết sức ngạc nhiên. Bác sĩ giải thích, nguyên nhân là do chị ít vận động và ngồi lâu ở một tư thế trong thời gian dài.

Ngồi lâu bên cạnh màn hình máy vi tính

Xưa nay mọi người thường có quan niệm, chỉ những người ở lứa tuổi “bên kia sườn dốc” của cuộc đời thì tình trạng thoái hóa khớp mới diễn ra. Tuy nhiên, trên thực tế, thoái hóa xương khớp có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Theo thống kê, thoái hóa khớp hay thoát vị đĩa đệm ngày càng trở nên phổ biến ở những người trong độ tuổi 30 ,thậm chí trẻ hơn. Tình trạng đau nhức xương khớp diễn ra sớm hay muộn còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: gien di truyền, chế độ dinh dưỡng, nội tiết, tính chất công việc, thói quen sinh hoạt hằng ngày… Cùng 30 tuổi, có những người rất khỏe mạnh nhưng cũng có những người mắc nhiều bệnh lý về xương khớp như nhức mỏi cổ vai gáy, đau lưng, đau khớp gối…

Bạn tham khảo thêm nội dung sau:

>> Mỏi chân từ đầu gối trở xuống

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn, xương dưới sụn và giảm thiếu chất lượng dịch khớp bôi trơn. Lúc này, cấu trúc xương dưới sụn mất ổn định, sụn khớp bị bào mòn, xù xì và có thể trơ ra đầu xương. Đồng thời, vùng xương sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, làm xuất hiện các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, hạn chế khả năng vận động. Còn thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhày đĩa đệm bị dịch chuyển ra khỏi vị trí bên trong đốt sống, chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra cảm giác đau nhức, tê bì chân tay.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp chủ yếu do quá trình lão hóa của cơ thể; còn đối với những người trẻ thường do mang vác nặng, chấn thương khớp, ngồi làm việc lâu ở một tư thế. Việc thiếu vận động sẽ khiến các cơ bị lỏng lẻo, các khớp xương cũng không còn vững chắc dẫn đến các cơ, gân, dây chằng, khớp và sụn dễ bị sai lệch.

Bệnh đau nhức xương khớp khá phổ biến đối với nhân viên văn phòng – những người thường phải ngồi liên tục bên máy tính và môi trường làm việc chủ yếu trong phòng điều hòa, ít tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên. Ngoài ra, cách bố trí nơi làm việc chưa phù hợp với thể trạng cơ thể, lười vận động cũng là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng nhức mỏi xương khớp mà chủ yếu là ở vùng thắt lưng và cổ vai gáy.

Bệnh gây khó khăn trong vận động và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Nếu không được điều trị tốt có thể gây rối loạn vận động, thậm chí bệnh nhân có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như: teo cơ, chân tay mất cảm giác do tổn thương thần kinh, dần dần dẫn đến bại liệt. Do đó, điều trị và phòng ngừa bệnh ngay từ sớm là điều hết sức cần thiết.

Điều trị đau nhức xương khớp: Phương pháp nào hiệu quả nhất?

Để điều trị đau nhức xương khớp, có thể kết hợp nhiều phương pháp khác nhau như dùng thuốc tây để giảm đau, chống viêm, xoa bóp bấm huyệt, thực hiện vật lý trị liệu hay sử dụng các sản phẩm Đông y, bài thuốc dân gian.

Các loại thuốc tây về cơ bản có tác dụng làm giảm nhanh triệu chứng bệnh nhưng về lâu dài có thể gây nên nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, đặc biệt là đối với dạ dày, gan, thận. Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược đang được rất nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. So với thuốc tây thì sản phẩm Đông y có hiệu quả chậm hơn nhưng lại giúp điều trị căn nguyên gây bệnh và hoàn toàn không gây hại cho cơ thể nếu sử dụng đúng liều lượng. Hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình là một trong những sản phẩm cho hiệu quả hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp và đau dây thần kinh rất tốt, được nhiều người bệnh tin dùng.

Thấp diệu nang Tâm Bình được bào chế từ 10 loại thảo dược thiên nhiên gồm các vị: Độc hoạt, Thương truật, Đương quy, Ngưu tất, Bạch chỉ, Đỗ trọng, Thổ phục linh, Uy linh tiên, Tần giao, Phòng phong. Tất cả các nguồn nguyên liệu đầu vào dùng để sản xuất Thấp diệu nang Tâm Bình đều là các dược liệu sạch nên đảm bảo độ an toàn cao.

Theo GS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng Viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam, Thấp diệu nang Tâm Bình là sự kết hợp của các loại dược liệu quý với nhiều nhóm công dụng khác nhau:

– Nhóm chống viêm, giảm đau: Bao gồm các vị Độc hoạt, Phòng phong, Uy linh tiên, Thương truật, Tần giao, Thổ phục linh, có tác dụng kiện tỳ trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, giúp giảm đau, tiêu thũng.

– Nhóm hoạt huyết, bổ huyết: Gồm các vị Đương quy, Ngưu tất, Bạch chỉ có tác dụng hoạt huyết, trừ phong chỉ thống, giúp giảm đau, giảm sưng, chữa tê bì chân tay.

– Nhóm bồi bổ can thận: Gồm các vị Ngưu tất, Đỗ trọng có tác dụng bồi bổ can thận, giúp mạnh gân cường cốt.

Nhờ sự kết hợp, gia giảm của nhiều nhóm dược liệu và bào chế trên công nghệ hiện đại nên Thấp diệu nang Tâm Bình có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị tình trạng đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, tê bì chân tay…

Thấp diệu nang Tâm Bình hiện có dạng viên nang đóng vỉ, độ tan rã nhanh hơn viên hoàn, rất thuận tiện cho việc bảo quản cũng như đem theo bên mình. Sản phẩm cũng được trao tặng huy chương vàng Hàng Việt Nam chất lượng cao và được bình chọn là “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích”.

Bệnh nhân nên uống Thấp diệu nang Tâm Bình ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên, trước khi ăn 30 phút; người có tiền sử đau dạ dày nên uống sau khi ăn. Mỗi đợt uống duy trì từ 2 – 3 tháng, đối với bệnh mạn tính có thể uống lâu hơn để sản phẩm phát huy tối đa tác dụng.

Thực tế đã có rất nhiều bệnh nhân mắc các chứng nhức mỏi xương khớp, đau mỏi vai gáy, thoát vị đĩa đệm… sau khi sử dụng sản phẩm Thấp diệu nang Tâm Bình đã thoát khỏi những cơn đau và có thể trở lại sinh hoạt bình thường.

Song song với việc sử dụng thuốc thì người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống, luyện tập cũng như tư thế làm việc. Sau khi ngồi làm việc khoảng 45 phút hãy đứng dậy đi lại và vận động nhẹ nhàng để giúp hệ cơ xương khớp được giảm tải. Người bệnh cũng nên vận động hằng ngày bằng cách đi bộ, đạp xe, tập yoga, khiêu vũ, bơi lội… Tuy nhiên, nên tránh tập gym hay các môn thể thao đối kháng.

Những người bị đau xương khớp lưu ý hạn chế ăn những thực phẩm chiên rán, chứa nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn. Không nên ăn quá nhiều thịt đỏ, nội tạng động vật. Hạn chế tối đa sử dụng các loại đồ uống có cồn hay nước ngọt có ga. Không nên ăn quá ngọt hoặc quá mặn vì các loại thức ăn này sẽ gây mất canxi khiến xương trở nên yếu hơn.

Tăng cường sử dụng các thực phẩm chứa nhiều omega-3 như cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá cơm, cá hồi… Các loại rau xanh như cải mầm, rau chân vịt, cải xoăn, bắp cải, súp lơ xanh… rất tốt cho người bị đau xương khớp. Uống nhiều sữa cũng giúp phòng chống loãng xương, giúp hệ xương khớp chắc khỏe hơn.

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568