Đừng chủ quan khi tê buồn chân tay kéo dài - Thấp Diệu Nang Tâm Bình

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Đừng chủ quan khi tê buồn chân tay kéo dài

Anhtb
2016/09/26
5862 lượt xem
0 Bình luận

Khi ngủ, cơ thể rơi vào trạng thái nghỉ ngơi, các cơ quan cần được thư giãn tuyệt  đối để phục hồi chức năng. Tuy nhiên, một số người lại bị tê buồn chân tay khi ngủ. Đây có phải là biểu hiện bệnh lý hay không và làm sao để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây tê buồn chân tay khi ngủ

Tê buồn chân tay là một hội chứng phổ biến nhất trong các bệnh về thần kinh tọa, có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, từ người trẻ đến người già.

Thông thường tê buồn chân tay khởi phát rất nhẹ nhàng với biểu hiện tê đầu ngón tay, ngón chân, cảm giác châm chích như kiến bò. Càng về sau, triệu chứng này càng nặng và lan dọc cánh tay, cẳng tay và có thể xuất hiện ở chi dưới gây khó cử động, cầm nắm và đi lại.

Tê buồn chân tay

Nguyên nhân gây tê buồn chân tay rất đa dạng, có thể do bạn đứng, ngồi, nằm ngủ, cầm nắm vật trong khoảng thời gian dài. Khi đó, mạnh máu và dây thần kinh bị chèn ép, khiến cho máu khó lưu thông, gây ra hiện tượng nhức mỏi, tê bì.

(Nguồn: suckhoedoisong.vn)

Do sai tư thế

Một giấc ngủ sẽ kéo dài trung bình 7 – 8 tiếng, trong khoảng thời gian này nếu bạn nằm đè lên tay, hoặc vùng chân bị một vật nào đó đè lên dẫn đến tình trạng tê cứng.

Gác tay lên trán: Một số người có thói quen gác tay lên trán để che mắt cho dễ ngủ. Ở tư thế này vị trí tay cao hơn tim, máu khó lưu thông đến bàn tay và các ngón tay làm cho bạn có cảm giác tê nhức.

Ngủ gục xuống bàn: Đây là thói quen khoanh hai tay lại và gối đầu lên. Nếu giữ cố định tư thế này trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Đó là lý do khiến bạn có cảm giác tê bì tay khi ngủ.

Thay đổi thời tiết

Khi thời tiết chuyển lạnh, các mao mạch co hẹp lại làm cho máu khó lưu thông, gây rối loạn cảm giác, dẫn đến tình trạng tê bì chân tay.

Thiếu chất dinh dưỡng

Những người thiếu vitamin B1, B12, canxi, kali hay acid folic cũng thường bị tê bì chân tay khi ngủ.

Tê buồn chân tay – dấu hiệu của nhiều bệnh lý

Bên cạnh việc sinh hoạt sai tư thế thì các bệnh lý cũng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng tê bì chân tay khi ngủ diễn ra thường xuyên.

Thoái hóa cột sống

Một trong những triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống cổ là tê nhức tay. Khi cột sống cổ bị thoái hóa, rễ dây thần kinh tủy sống bị chèn ép khiến cho người bệnh có cảm giác bị tê tay. Ban đầu, bệnh có thể gây đau nhức, tê vùng cổ và bả vai, sau đó lan xuống vùng cánh tay, rồi đến thắt lưng và hai chân. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến rối loạn hoạt động các chi, thậm chí là bại liệt.

Thoát vị đĩa đệm

Đây là một bệnh lý về cột sống gây đau nhức khó chịu. Nguyên nhân là do nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài và chèn ép vào rễ thần kinh gây đau vùng vai gáy, cổ, kèm theo cảm giác tê buồn cánh tay, bàn tay, khó cử động và cầm nắm đồ vật.

Vôi hóa cột sống cổ

Khi các gai xương hình thành ở cột sống cổ sẽ xuất hiện cơn đau ê ẩm vùng gáy và nhức mỏi từ bả vai xuống tới cánh tay. Một số trường hợp có thể bị đau buốt lên đỉnh đầu, đau nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn, tê tay khi ngủ.

Hội chứng ống cổ tay

Đây là một trong những bệnh gây tê bì tay do tình trạng tăng tiết dịch ở quanh các dây thần kinh ở cổ tay, dẫn đến ngứa ran, tê rần, đau và làm yếu ngón tay, bàn tay. Bệnh thường gặp ở những người làm việc văn phòng, phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ.

Thiếu máu não cục bộ

Tình trạng này hay gặp ở người cao tuổi và thường xuất hiện một cách đột ngột. Hậu quả để lại là những cơn đau nhức, choáng váng, cơ thể mệt mỏi, tê buồn chân tay.

Tiểu đường

Một trong những biến chứng của bệnh tiểu đường là tình trạng tê buồn chân tay. Khi lượng đường máu cao kéo dài sẽ làm hẹp các mạch máu nuôi dây thần kinh khiến giảm lượng máu đến tay chân, gây cảm giác tê bì.

Ngoài ra, một số căn bệnh rối loạn chuyển hóa như béo phì, xơ vữa động mạch, tiểu đường, mỡ máu… cũng là nguyên nhân khiến tay chân tê buồn và dần mất đi cảm giác, nặng hơn có thể dẫn đến teo cơ.

>> Bạn xem thêm: 5 dấu hiệu tê bì chân tay cần đi gặp bác sĩ ngay

Giải pháp khắc phục chứng tê buồn chân tay khi ngủ

Trường hợp bị tê buồn chân tay do sinh lý sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, việc điều trị rất đơn giản. Bạn chỉ cần thay đổi tư thế ngủ, làm việc phù hợp, thường xuyên vận động, giữ ấm cho chân tay khi trời lạnh. Đồng thời có thể áp dụng biện pháp ngâm chân kết hợp với xoa bóp, massage để máu được lưu thông tới các chi, giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Đối với trường hợp bị tê tay chân khi ngủ do các bệnh lý, bạn cần thăm khám để tìm ra nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này. Nếu bạn bị tiểu đường, mỡ máu thì phải kiểm soát đường huyết và điều chỉnh chỉ số cholesterol trong máu về mức an toàn. Với các bệnh lý liên quan tới xương khớp thì phải sớm điều trị theo chỉ định của bác sĩ, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Trường hợp bệnh cấp tính, bạn có thể sử dụng các loại thuốc tây để cắt cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên, chúng chỉ giúp giảm bớt triệu chứng trong thời gian ngắn, bệnh sẽ nhanh chóng tái phát. Mặt khác đây cũng là “con dao 2 lưỡi” nếu lạm dụng trong thời gian dài sẽ gây tác dụng phụ như: đau dạ dày, suy giảm chức năng gan thận…

Do đó, giải pháp được nhiều người bệnh áp dụng là sử dụng các sản phẩm Đông y có nguồn gốc thảo dược, vừa có hiệu quả cao vừa không ảnh hưởng đến gan, thận, hệ tiêu hóa. Nổi bật trong đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình.

Sản phẩm được bào chế 100% từ các thảo dược gồm: Ngưu tất, Đỗ trọng giúp bồi bổ can thận, thông kinh lạc, mạnh gân cốt. Độc hoạt, Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao, Phòng phong, Thổ phục linh có tác dụng kháng viêm, giảm đau. Đương quy, Bạch chỉ giúp bổ máu, hoạt huyết.

Từ sự kết hợp hoàn hảo của những nhóm dược liệu trên, Thấp diệu nang Tâm Bình không chỉ giúp mạnh gân cốt, thông kinh mạch mà còn hỗ trợ giảm triệu chứng tê buồn chân tay, đau nhức xương khớp do thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, thoát vị đĩa đệm, vôi hóa cột sống hiệu quả.

Ngoài ra, Thấp diệu nang Tâm Bình được bào chế từ nguồn dược liệu đảm bảo chất lượng, không trộn thuốc tây. Nhờ đó, sản phẩm rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính mà không gây hại cho sức khỏe.

Thấp diệu nang Tâm Bình đã được Bộ Y tế kiểm định và rất nhiều chuyên gia đầu ngành cũng đánh giá cao về chất lượng. Để hiểu rõ hơn về công dụng của các vị dược liệu cũng như cách sử dụng sản phẩm, mời bạn lắng nghe những chia sẻ của bác sĩ Đa khoa Y học cổ truyền Phạm Thị Mơ trong video dưới đây:

Với ưu thế về giá cả và chất lượng, Thấp diệu nang Tâm Bình được người bệnh trên khắp cả nước tin tưởng sử dụng. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của một số bệnh nhân đã hết tê buồn chân tay, cải thiện giấc ngủ hiệu quả trong video dưới đây.

Bên cạnh đó, trong mọi trường hợp tê buồn chân tay, bạn cần xây dựng lối sống,  sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Thực hiện chế độ ăn uống giàu canxi, vitamin và các khoáng chất cần thiết để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh như: rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, thịt trắng, sữa… Hạn chế ăn thực phẩm nhiều axit, đồ chiên rán, nhiều đường, thức ăn nhanh…

Đồng thời, tích cực rèn luyện thể dục thể thao là một trong những giải pháp hiệu quả giúp tăng cường lưu thông máu đến các chi. Từ đó, làm giảm triệu chứng tê buồn và phục hồi cảm giác các chi. Người bệnh có thể tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như: đi bộ, bơi lội, đạp xe…

Tê buồn chân tay khi ngủ không gây hậu quả nghiêm trọng ngay tức khắc nhưng nếu để kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do vậy, mỗi người cần thực hiện chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Bạn tham khảo thêm bài viết sau:

Xoa bóp giúp giảm tê bì chân tay

Chân tay như bị kim châm, kiến bò

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568