5 nguyên tắc vàng giúp chữa đau mỏi vai gáy siêu nhanh (07/2019) - Dược Phẩm Tâm Bình

Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

5 nguyên tắc vàng giúp chữa đau mỏi vai gáy siêu nhanh

Anhtb
2018/11/12
433 lượt xem
0 Bình luận

Những cơn đau mỏi vai gáy khiến người bệnh gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống. Làm sao để thoát khỏi nó một cách an toàn, hiệu quả? Hãy tham khảo 5 nguyên tắc vàng giúp chữa đau mỏi vai gáy siêu nhanh dưới đây.

Đau mỏi vai gáy – Tưởng đơn giản mà nguy hại khôn lường!

Ai trong đời cũng từng gặp phải những cơn đau mỏi vai gáy. Đó là tình trạng đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, vai, gáy. Mức độ đau thường tăng lên khi giữ nguyên tư thế đầu trong thời gian dài. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể thấy cơn đau lan dần xuống cánh tay hoặc chân, kèm theo hiện tượng nhức đầu, tê bì vùng cổ vai gáy.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới điều này. Tiêu biểu như: thói quen xấu trong sinh hoạt (làm việc, ngủ sai tư thế, tập thể dục không đúng cách, mang vác vật nặng quá sức…), đặc thù nghề nghiệp (dân văn phòng, thợ sơn tường, lái xe…), chấn thương (tai nạn lao động, tai nạn giao thông, chơi thể thao…), tuổi tác, hoặc mắc các bệnh lý xương khớp…

Đau mỏi vai gáy ở dân văn phòng

 

Do một số cơn đau mỏi vai gáy có thể xuất hiện và tự khỏi trong một thời gian ngắn nên đa phần mọi người thường chủ quan nghĩ nó không có gì nghiêm trọng. Tuy nhiên, chính điều này lại là nguyên nhân khiến họ phải đối mặt với hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Theo thống kê, có tới 33% dân số ở độ tuổi ngoài 30 có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ. Trong đó, dân văn phòng chiếm đến 55% và đa số đều xuất phát từ những triệu chứng đau mỏi vai gáy thông thường.

>>> Xem Thêm: Cách chữa mỏi cơ hiệu quả cho dân văn phòng

Chữa đau mỏi vai gáy nhờ 5 nguyên tắc vàng

  1. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Khi bị mỏi vai gáy, nhiều người có thói quen lắc cổ rồi làm việc tiếp. Những cơn đau có thể sẽ đỡ phần nào ngay lúc đó. Nhưng về lâu dài, điều này lại đẩy nhanh quá trình thoái hóa đốt sống cổ. Thay vào đó, hãy để cho vùng cổ vai gáy được nghỉ ngơi.

Ngoài ra, bạn cần thay đổi những thói quen xấu trong sinh hoạt: không nên ngồi làm việc quá lâu, tránh mang vác vật nặng quá sức, ngủ đúng tư thế, chọn gối đầu phù hợp… Song song với đó là thường xuyên tập luyện phù hợp với thể trạng bản thân: đi bộ, yoga, dưỡng sinh…

  1. Mát xa vai gáy

Người bệnh có thể giảm những cơn đau mỏi vai gáy bằng những động tác mát xa nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ, tăng tính linh hoạt cho xương khớp và xoa dịu các cơn đau mỏi. Trong quá trình đó, bạn có thể kết hợp dùng thêm các loại rượu thuốc, dầu hoặc tinh dầu để tăng hiệu quả.

  1. Chườm nóng bằng các bài thuốc dân gian

Từ xa xưa, ông cha ta đã biết cách dùng thảo dược quanh nhà để làm thuốc chữa đau mỏi vai gáy. Ngày nay, những bài thuốc này vẫn mang đến hiệu quả tuyệt vời mà không quá tốn kém. Bạn có thể sao nóng lá ngải cứu với muối rồi cho vào túi và chườm lên vùng vai gáy bị đau. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện chườm nóng bằng gừng và rượu cũng rất hiệu quả.

  1. Châm cứu

Châm cứu chữa đau mỏi vai gáy là một biện pháp sử dụng các kim châm tác dụng vào các huyệt đạo ở vùng vai gáy nhằm cân bằng năng lượng cơ thể, làm giãn cơ, giúp giảm đau nhanh chóng.

Đây là một biện pháp bảo tồn có tính hiệu quả cao, không lo biến chứng cũng như những tác dụng phụ có thể gặp phải như việc dùng thuốc tây điều trị. Một số huyệt đạo có thể tác động như: huyệt phong trì, huyệt phong phủ, huyệt đại chùy, huyệt đại trữ… Tuy nhiên, bạn không nên tự thực hiện tại nhà mà hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

  1. Thấp diệu nang Tâm Bình – “Khắc tinh” của những cơn đau mỏi vai gáy

Bên cạnh những nguyên tắc kể trên, khi bị đau vai gáy, người bệnh có thể tìm đến sự hỗ trợ của các sản phẩm thảo dược, tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thấp diệu nang Tâm Bình.

Được bào chế 100% từ các thảo dược quý: Đương quy, Đỗ trọng, Thương truật…, Thấp diệu nang Tâm Bình tác động tới căn nguyên gây đau mỏi vai gáy. Sản phẩm giúp bổ can thận, hoạt huyết, thông kinh lạc, làm dịu đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp. Thấp diệu nang Tâm Bình rất hiệu quả trong hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa; đau vai gáy, đau nhức mỏi xương khớp, tê buồn chân tay, bệnh phong tê thấp, thấp khớp.

Đặc biệt, Thấp diệu nang Tâm Bình rất an toàn, không gây tác dụng phụ đối với sức khỏe. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên nang, tiện lợi cho người dùng khi sử dụng. Thấp diệu nang Tâm Bình được Bộ Y tế kiểm nghiệm, cấp phép lưu hành trên toàn quốc và được nhiều bệnh nhân sử dụng hiệu quả.

Không chỉ vậy, sản phẩm còn có giá cả hợp lý, phù hợp với mặt bằng thu nhập của người dân Việt Nam. Trên thực tế, Thấp diệu nang Tâm Bình đã giúp rất nhiều người đã thoát khỏi những cơn đau nhức xương khớp, trong đó có đau mỏi vai gáy.

Thấp diệu nang Tâm Bình đã giúp cho nhiều người hết đau mỏi vai gáy. Điển hình là trường hợp của bà Phạm Thị Trưng (Hà Nội) trong video sau đây:

Trên đây là 5 nguyên tắc vàng giúp chữa đau mỏi vai gáy siêu nhanh. Với những “bí kíp” này, chắc chắn bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc chúng sẽ “ghé thăm” bất chợt. Nhưng quan trọng nhất là đừng quên sử dụng Thấp diệu nang Tâm Bình theo đúng hướng dẫn để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm do đau mỏi vai gáy gây ra.

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 88.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG THẤP DIỆU NANG TÂM BÌNH

Hai vợ chồng cùng tin tưởng Thấp diệu nang Tâm Bình

Vợ chồng bác Nguyễn Thái Hậu và Lê Thị Trâm ở địa chỉ A11 Tập thể Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội bị thoát...

Câu chuyện chữa khỏi đau thần kinh tọa của bà chủ quán bún riêu

Bà Phạm Thị Trưng, 55 tuổi ở ngách 105/3 Nguyễn Công Hoan, Hà Nội mở quán bún riêu gần cổng Đài truyền hình Việt Nam...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568