Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

tập luyện

5 bài tập yoga hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Theo các chuyên gia y học, yoga không chỉ là phương pháp làm đẹp và rèn luyện sức khỏe, nó còn giúp hỗ trợ điều......

Một số phương pháp giảm đau do thoát vị đĩa đệm tại nhà

Thoát vị đĩa đệm có nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ đặc thù công việc hoặc lối sống hàng ngày. Sử dụng......

Làm sao chữa đau mỏi vay gáy ngay tại chỗ?

Đau mỏi vai gáy là một hội chứng thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, học......

Tự điều trị gai cột sống thắt lưng bằng tập luyện

Đa phần các bệnh nhân bị gai cột sống thắt lưng thường rất ngại vận động và chính điều này cũng là một trong......

Tập xà đơn đúng cách cho người bị thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm ngày càng phổ biến, có thể gặp cả ở người trẻ tuổi và người già. Đối với người bệnh,......

Phương pháp điều trị và tập luyện khi bị gai đốt sống cổ

Gai đốt sống cổ không phải là bệnh lý hiếm gặp và thường xuất hiện ở nam giới. Sau độ tuổi 30, hệ thống cột......

Những lưu ý với bệnh nhân bị đau thần kinh tọa

Bệnh đau thần kinh tọa làm ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và khả năng lao động của người bệnh. Ngày nay, nhờ......

Bài tập cho người thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Người bệnh bị thoát vị đốt sống cổ có biểu hiện đau vùng gáy, vai. Ðau, tê, mất cảm giác từng vùng ở cả tay,......

img