Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Admin
2018/01/16
467 lượt xem
0 Bình luận

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì, làm sao để nhận biết?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm bởi ngày càng có nhiều người bị mắc căn bệnh này.. Hãy tham khảo những thông tin sau đây để nhanh chóng nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, để thăm khám và điều trị kịp thời.

Nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Một số triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng giai đoạn đầu rất giống với tình trạng đau mỏi thông thường. Do đó nhiều bệnh nhân chủ quan, không đi thăm khám và phát hiện bệnh sớm. Điều này khiến cho tình trạng bệnh dễ tiến triển nặng hơn.

Sau đây là một vài dấu hiện nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng:

  • Cơn đau lưng tăng nhiều hơn khi đứng lên ngồi xuống. Đây là một trong những biểu hiện thoát vị đĩa đệm thường gặp nhất. Khi đứng lên và ngồi xuống làm cho phần đĩa đệm bị trật khỏi khe đốt sống, tăng thêm áp lực lên các rễ thần kinh, làm tăng thêm mức độ đau nhức cho người bệnh.
  • Đau khi đi bộ với khoảng cách ngắn. Khi đĩa đệm nằm đúng vị trí mặc định của mình thìchúng ta sẽ đi lại hết sức linh hoạt. Tuy nhiên, khi đĩa đệm bị thoát vị sẽ chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau, dù cho đi bộ một quãng đường ngắn người bệnh cũng thấy đau nhức khó chịu.
  • Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng làm hạn chế cử động cột sống: không còn khả năng ưỡn của thắt lưng, không cúi được xuống thấp… Người bệnh có thể thay đổi dáng đứng, cách đi để bị không đau và dần dần cột sống bị vẹo sang một bên.
  • Tê bì chân tay, yếu và cảm giác kim châm trong chân: Hiện tượng này dễ gặp phải khi bệnh nhân bị đau lưng ở mức độ nặng. Tùy thuộc vào vị trí của rễ thần kinh bị chèn ép mà triệu chứng này có thể gặp tại những bộ phận khác nhau trên cơ thể, ví dụ như: mặt ngoài bàn chân và gót chân, mặt ngoài bắp chân hoặc mu bàn chân, đùi, xương chày…

Phòng bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Tập nhẹ vuốt vai cổ thay đổi tư thế khi làm việc văn phòng

Cần điều chỉnh thói quen làm việc, học tập, lao động để hạn chế nguy cơ mắc phải căn bệnh này:

  • Đối với những người làm việc văn phòng , hay công nhân phải ngồi hoặc đứng nhiều, thì sau mỗi giờ lao động hãy dành ra 2-3 phút để thay đổi tư thế làm việc và tranh thủ vận động nhiều nhất có thể.Thấy đau cần nghỉ ngơi, chườm nóng, tắm nước nóng, tự xoa vuốt vai cổ, lưng những chỗ ngoặt tay ra sau làm được. Sáng dậy tập thói quen xoa bóp toàn thân.
  • Đĩa đệm của chúng ta chỉ gánh được một lực nhất định và nó rất dễ bị trật ra ngoài khi chúng ta cố gắng mang vác vật nặng. Chính vì thế hãy chú ý lao động vừa sức của mình và nhờ sự giúp sức của người khác hay máy móc thiết bị khi cần thiết. Khi làm những công việc nặng nên giành chút thời gian nghỉ ngơi sau mỗi 2 giờ làm việc.
  • Làm việc đúng tư thế và tốt nhất là giữ cho cột sống luôn thẳng trong mọi hành động. Không thực hiện những hành động mang tính đột ngột như vặn lưng, nhấc vật nặng lên một cách quá nhanh.
  • Cố gắng sắp xếp thời gian tập thể dục vào buổi sáng hoặc buổi chiều sau giờ làm việc. Bơi lội là môn thể thao rất tốt để phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm.
  • Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh xương khớp làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, vận động, chất lượng cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng ở giai đoạn đầu sẽ giúp cho quá trình điều trị đạt hiệu quả và ít tốn kém hơn.

Mai Hường

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 83.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img