• Banner chạy dọc bên trái
  • Banner chạy dọc bên phải

Tổng Đài Miễn Phí: 1800 6568

Đau thần kinh tọa tái phát vào mùa thu đông

(17:08:03 | 08/09/2015) | Lượt xem: 5539

Thời tiết thay đổi, khi giao mùa từ hè sang mùa thu đông là nỗi ám ảnh lớn của những bệnh nhân bị bệnh đau thần kinh tọa. Khí hậu ẩm, nồm là lúc bệnh nhân đau thần kinh tọa phải đối mặt với các cơn đau nhức, tê bì chân tay ngày một trầm trọng.

Vì sao đau thần kinh tọa nặng hơn khi trời trở lạnh?

 

Giải thích về hiện tượng này, các chuyên gia cho rằng, khi thời tiết thay đổi sẽ kéo theo sự thay đổi của hàng loạt các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt của máu và dịch khớp, sự kết tủa của các muối, thay đổi nồng độ các hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch… khiến cho bệnh đau thần kinh tọa trở nên nghiêm trọng hơn. Theo đó, có thể làm cho gân bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn khiến các khớp trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động.

 

 

Thời tiết chuyển mùa làm chứng đau thần kinh tọa càng trầm trọng

 

Hơn nữa, khi nhiệt độ hạ xuống, cơ thể có xu hướng dự trữ năng lượng, giảm tưới máu ngoại biên nên máu lưu thông tới các vùng xương khớp kém hơn. Các vùng khớp nhận được ít máu thì các cơ và dây chằng nâng đỡ khớp sẽ bị cứng, dịch tiết ở khớp bị giảm làm cho sự cọ xát giữa hai đầu xương tăng lên khiến người bệnh đau nhiều và vận động khó khăn hơn. Bên cạnh đó, áp suất không khí giảm cũng khiến cho các khớp giãn ra và ép vào các dây thần kinh xung quanh tạo áp lực cho khớp.

 

Ngoài ra, khi thời tiết thay đổi, sức đề kháng của cơ thể cũng suy giảm, các yếu tố gây bệnh như phong, hàn, thấp cùng phối hợp tác động xâm phạm đến kinh lạc, cơ, khớp, làm cho khí và huyết không được lưu thông, không nuôi dưỡng được cân mạch khiến bệnh đau thần kinh tọa tiến triển nặng hơn.

 

 

Thời tiết thay đổi, sức đề kháng của con người giảm, đặc biệt là người già... nên bệnh thần kinh tọa tiến triển nặng thêm

 

Đối phó với đau thần kinh tọa khi giao mùa

 

Theo các chuyên gia, khi thời tiết chuyển lạnh, bệnh nhân tuyệt đối không nên tùy tiện dùng thuốc giảm đau; cần đi khám sớm để có hướng điều trị kịp thời, tránh các biến chứng phức tạp như: sưng khớp, biến dạng khớp, cứng khớp, mọc gai xương, teo cơ…

 

Người bệnh phải đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, tắm nước nóng và có thể chườm nóng để giữ cho dịch khớp luôn ấm, lưu thông tốt và thúc đẩy tuần hoàn máu.

 

Các bài tập nhẹ nhàng như: bơi, đạp xe, đi bộ… rất hữu dụng để giảm đau xương khớp. Việc tập luyện này sẽ làm cơ, dây chằng bền vững hơn, kích thích bao hoạt dịch tiết ra nhiều dịch khớp để khớp hoạt động trơn tru, ít đau hơn. 

 

 

Đi bộ là một trong những môn thể dục tốt cho người bị bệnh xương khớp nói chung 

 

Bàn về cách điều trị bệnh đau thần kinh tọa khi thời tiết chuyển mùa, Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng - Trưởng khoa khám nội – BV YHCT Tuệ Tĩnh cho biết, đau thần kinh tọa là bệnh mãn tính, việc điều trị tốn kém và mất nhiều thời gian, do đó phòng bệnh và lưu ý đến các dấu hiệu để có biện pháp điều trị sớm sẽ giúp tiết kiệm chi phí và đem lại hiệu quả cao hơn. Trong điều trị bệnh đau thần kinh tọa, dùng thuốc Tây y chỉ có tác dụng giảm đau tức thời lại dễ gây tác dụng phụ nên các chuyên gia thường khuyên bệnh nhân sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để phục hồi chức năng và chữa trị lâu dài. Bài thuốc sử dụng ngoài các vị chống viêm, giảm đau thì cần bổ sung các dược liệu bổ can thận, sinh khí huyết, thông kinh hoạt lạc để trị bệnh từ gốc, bồi bổ sức khỏe để người bệnh sớm trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.

Nguyễn Tâm

 

Kết quả có thể khác nhau tuỳ theo cơ địa từng người

Vôi Hóa Cột Sống

Đau Thần Kinh Liên Sườn

Thoát Vị Đĩa Đệm

Tê Buồn Chân Tay

Ăn uống - Tập luyện