• Banner chạy dọc bên trái
  • Banner chạy dọc bên phải

Tổng Đài Miễn Phí: 1800 6568

Đau thần kinh liên sườn kiêng ăn gì?

(16:22:30 | 26/09/2017) | Lượt xem: 2270

Đau thần kinh liên sườn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, công việc và sinh hoạt của người bệnh. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp người bệnh cảm thấy khỏe hơn, và hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh được tốt hơn.

Bệnh thường có biểu hiện chung là cảm giác đau nhói hoặc âm ỉ dọc theo cung sườn, vị trí đau thường ở trước ngực, mạng sườn, sau lưng, một bên hoặc hai bên. Cơn đau tăng lên khi thay đổi tư thế, khi hít thở sâu, khi ho… Trong điều trị, tuy người bệnh không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt, nhưng một chế độ ăn lành mạnh, khoa học, tránh xa các thực phẩm không tốt là rất cần thiết.

 

ĐAU THẦN KINH LIÊN SƯỜN KIÊNG ĂN GÌ?

Mỡ động vật, đồ chiên rán: Đây là những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, tác động tiêu cực đến sức khỏe, làm chúng ta béo lên, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm tuổi thọ và tăng các cơn đau thần kinh liên sườn.

 

Rượu bia, thuốc lá, chất kích thích: Những chất kích thích ảnh hưởng rất xấu tới hệ thần kinh và xương khớp. Nó làm tăng axit uric trong máu, giảm khả năng tổng hợp protein, gây nên các bệnh về hệ thần kinh, xương khớp, tim mạch, làm giảm chức năng sinh lý của phái mạnh… Người đau thần kinh liên sườn nếu sử dụng bia rượu, hút thuốc thường xuyên sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc trị bệnh.


Nội tạng động vật: Tuy chứa nhiều chất đạm có lợi cho cơ thể, nhưng việc ăn nội tạng động vật lại làm giảm sự hấp thụ canxi của cơ thể. Điều này ảnh hưởng không tốt đến xương khớp và hệ thần kinh. Hơn nữa, hiện nay hầu hết nguồn gốc của nội tạng trên thị trường đều không rõ ràng, cộng thêm quá trình vệ sinh không sạch sẽ, khiến cho nội tạng trở thành món ăn tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây bệnh.


Bị đau thần kinh liên sườn nên kiêng nội tạng động vật
 

Đồ ăn nhanh: Trong đồ ăn thường chứa nhiều dầu mỡ, chất lượng không đảm bảo, thường được chế biến ở nhiệt độ cao sinh ra các chất độc hại, hoặc chứa nhiều chất bảo quản. Ăn nhiều đồ ăn nhanh sẽ khiến bạn tăng cân, mỡ máu, xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh về đường tiêu hóa, xương khớp, dây thần kinh… Nếu đã có bệnh mà vẫn thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, bệnh sẽ ngày càng nặng thêm.

 

ĐIỀU TRỊ ĐAU THẦN KINH LIÊN SƯỜN

Việc điều trị bệnh đau dây thần kinh liên sườn phải tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bệnh do hai nhóm nguyên nhân gây ra, đó là:

-          Nguyên nhân tiên phát: Là các nguyên nhân trực tiếp gây bệnh như do nhiễm lạnh, do vận động sai tư thế, vận động quá sức…

 

-          Nguyên nhân thứ phát: Liên quan đến các bệnh lý của cột sống (thoái hóa cột sống, lao cột sống, ung thư cột sống, chấn thương cột sống…), các bệnh lý của tủy sống (u tủy, u rễ thần kinh…), bệnh Zona thần kinh, viêm đa rễ thần kinh…

 

Trường hợp bệnh do nguyên nhân tiên phát thì chủ yếu là điều trị triệu chứng. Việc cần làm là giảm đau bằng một số thuốc thông thường (paracetamol, felden, diclofenac...). Bên cạnh đó cần dùng một số thuốc đặc trị đau thần kinh. Tuy nhiên, các thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách, người bệnh chỉ nên sử dụng thuốc dưới sự chỉ định và giám sát chặt chẽ của bác sĩ.

Có thể giảm đau thần kinh liên sườn tạm thời bằng Paracetamol
Có thể giảm đau thần kinh liên sườn tạm thời bằng Paracetamol

Ngoài ra, nên dùng thêm các thuốc giãn cơ và các loại thuốc nhóm vitamin B (B1, B6, B12) là các vitamin có vai trò quan trọng trong chuyển hóa tế bào, trong đó có tế bào thần kinh.

 

Song song với dùng thuốc, cần có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, vận động hợp lý và chế độ dinh dưỡng khoa học. Không mang vác đồ nặng, làm việc quá sức, vận động sai tư thế làm ảnh hưởng đến cột sống. Giữ ấm cơ thể, tránh nhiễm lạnh.

 

Trường hợp bệnh do nguyên nhân thứ phát thì cần làm rõ nguyên nhân gây bệnh cụ thể để đưa ra hướng điều trị phù hợp. Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị triệu chứng thì cần kết hợp với các biện pháp chuyên khoa để chữa trị triệt để.

 

Hiện nay xu hướng sử dụng thuốc Đông Y trong điều trị đau dây thần kinh liên sườn đang được nhiều bác sĩ và bệnh nhân tin dùng, do hiệu quả chữa trị cao mà không gây ra các tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. Sản phẩm Thấp Diệu Nang Tâm Bình do công ty Dược Tâm Bình sản xuất được giới chuyên gia đánh giá là có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị các chứng đau thần kinh liên sườn, đau mỏi vai gáy, thoái hóa cột sống, tê buồn chân tay…

Thấp Diệu Nang Tâm Bình
Thấp Diệu Nang Tâm Bình

Sản phẩm có chứa nhiều thảo dược quý có tác dụng khu phong trừ thấp, giải phóng chèn ép dây thần kinh, giảm đau chống viêm, hoạt huyết, bổ huyết, hóa ứ giảm sưng đau, đưa thuốc đi sâu vào các khớp. Mỗi thảo dược đã được gia giảm theo tỉ lệ nhất định để có thể tác động đúng căn nguyên của bệnh, đồng thời giúp điều hòa cơ thể, bồi bổ ngũ tạng và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Kết quả có thể khác nhau tuỳ theo cơ địa từng người

Vôi Hóa Cột Sống

Đau Thần Kinh Liên Sườn

Thoát Vị Đĩa Đệm

Tê Buồn Chân Tay

Ăn uống - Tập luyện