• Banner chạy dọc bên trái
  • Banner chạy dọc bên phải

Tổng Đài Miễn Phí: 1800 6568

Chữa đau nhức xương khớp bằng vỏ chanh

(17:32:00 | 17/01/2017) | Lượt xem: 4026

Cây chanh là loài cây được trồng rất phổ biến ở làng quê Việt Nam. Mọi ngươi đều rất quen thuộc với quả chanh, lá chanh như một loại gia vị không thể thiếu, cũng như những ly nước chanh vắt mát lịm. Tuy vậy, không nhiều người biết về những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của chanh.

Y học cổ truyền từ lâu đã coi chanh là một loài cây quý, có tác dụng trị bệnh hiệu quả. Chanh là loại quả có vị chua ngọt, tính bình, vào vị. Rễ chanh có vị đắng, tính ôn. Lá có vị cay ngọt, tính ôn. Quả chanh là thảo dược có tác dụng sinh tân, chỉ khát, trừ thấp an thai, được dùng trong các trường hợp thử nhiệt phiền khát (cảm nắng, khát nước, mất nước, tâm trí bị kích động), kém ăn, tăng huyết áp. Lá chanh có khả nâng hòa đàm, chỉ khát, lý khí, còn rễ có tác dụng chỉ khái, hành khí, chỉ thống, bình suyễn. Không chỉ có vậy, vỏ chanh cũng là một thảo dược quý với những công dụng ít người nghĩ đến.

 

Khoa học hiện đại đã chứng minh trong vỏ chanh có chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe như tinh dầu, enzyme, các khoáng chất có ích như vitamin C, vitamin P, kali, acid citric, canxi, kali, flavonoid polyphenol …, nhờ vậy vỏ chanh có nhiều công dụng như:

Vỏ chanh có nhiều công dụng tốt
Vỏ chanh có nhiều công dụng tốt

Giảm căng thẳng: Bio-flavonoids có khả năng giúp cơ thể giảm căng thẳng, stress và mệt mỏi.

 

Giảm cholesterol: Vỏ chanh chứa nhiều Kali giúp duy trì huyết áp ổn định. Hoat chất Polyphenol flavonoid có khả năng làm giảm LDL cholesterol – loại cholesterol xấu, tác nhân thúc đẩy nhiều căn bệnh về tim mạch. Nhớ vậy vỏ chanh giúp kiểm soát hàm lượng cholesterol một cách hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho tim mạch.

 

Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa: Vỏ chanh có thể giúp cơ thể chống lại một số bệnh lý thường gặp như cảm cúm, ho, sốt, nhiễm trùng .. Hàm lượng chất xơ cao trong vỏ chanh cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa.

 

Giảm đau nhức xương khớp: Vỏ chanh có hàm lượng tinh dầu, các chất chống oxy hóa cao, mang lại khả năng sát trùng, chống viêm mạnh, giúp làm giảm cơn đau từ các dây thần kinh cho vỏ chanh. Do đó, sử dụng vỏ chanh hâm nóng có thể giúp làm giảm các cơn đau nhức xương khớp.

 

Sau đây là một số bài thuốc sử dụng vỏ chanh có tác dụng giảm đau nhức xương khớp hiệu quả:

Cách 1:

Chuẩn bị: Lột bỏ phần vỏ chanh chín vàng rồi hâm nóng.

Cách sử dụng: Áp phần vỏ chanh đang nóng vào những khu vực đau nhức xương khớp rồi cố định lại bằng băng gạc. Vỏ chanh sẽ có tác dụng giảm đau hiệu quả trong vòng 2-3h, sau đó người nên thể tháo băng gạc và thay một phần vỏ chanh vừa được hâm nóng khác.

Việc hơ nóng vỏ chanh sẽ giúp tăng khả năng thẩm thấu của da, giúp các tinh chất dầu và các hoạt chất được hấp thụ nhanh hơn. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp tăng giãn mạch máu, đẩy mạng tuần hoàn máu tại khu vực đau, giúp giải phóng các chất gây đau tại ổ viêm. Tuy vậy, người bệnh nên lưu ý không nên hâm nóng vỏ chanh quá mức, vừa khiến một số hoạt chất bay hơi lại có thể gây bỏng da cho người bệnh.

Vỏ chanh vàng
Vỏ chanh có hàm lượng chất chống oxy hóa cao

 

Cách 2:

Chuẩn bị: Lấy phần vỏ của 2-3 quả chanh, cho vào trong một lọ thủy tinh rồi đổ một chút dầu ô liu lên trên. Trong lớp dầu ô liu có chứa hoạt chất oleocanthal, là một chất kháng viêm tự nhiên rất mạnh, khi kết hợp cùng vỏ chanh sẽ mang lại hiệu quả kháng viêm, giảm đau cho người bệnh. Đậy kín lọ thủy tinh và để trong khoảng 2 tuần.

Sử dụng: Người bệnh có thể nhúng gạc vào trong lọ thủy tinh cho thấm tinh dầu rồi đặt vào những khu vực xương khớp đau nhức, cố định lại bằng một lớp băng bên ngoài. Cách này có hiệu quả lâu hơn cách thứ nhất, nên người bệnh có thể thực hiện vào ban đêm trước khi đi ngủ.

Tuy là phương pháp giúp giảm đau hiệu quả, nhưng những bài thuốc kể trên thường tốn nhiều thời gian để chuẩn bị, lại không tiện trong việc sử dụng. Người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm giúp giảm đau xương khớp tới từ những công ty Dược phẩm uy tín như sản phẩm “Viên khớp Tâm Bình” của công ty Dược phẩm Tâm Bình để hỗ trợ điều trị căn bệnh đau nhức xương khớp mãn tính.

 

Kết quả có thể khác nhau tuỳ theo cơ địa từng người

Vôi Hóa Cột Sống

Đau Thần Kinh Liên Sườn

Thoát Vị Đĩa Đệm

Tê Buồn Chân Tay

Ăn uống - Tập luyện