Chuyên trang thông tin dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Thoát vị đĩa đệm là bệnh gì?

Admin
2018/01/17
705 lượt xem
0 Bình luận

Thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh xương khớp phổ biến hiện nay. Bệnh gây ra những cơn đau nhức khó chịu ở thắt lưng, cổ, vai, gáy, ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?

Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?

Cột sống của chúng ta có 24 đốt sống cử động linh hoạt, kéo dài từ cổ đến thắt lưng. Nằm giữa khoang của những đốt sống này là các đĩa đệm có cấu trúc như những thớ sợi chắc chắn, được xếp theo hình vòng tâm, bên trong có chứa nhân nhầy.

Đĩa đệm có chức năng nâng đỡ, giúp cột sống thực hiện các động tác một cách linh hoạt, nhịp nhàng và giảm rung xóc cho cơ thể, bảo vệ cột sống khỏi những chấn thương.

Thoat vi dia dem,

thoát vị đĩa đệm là gì?

 

Vì một lý do nào đó, các vòng sợi có thể bị suy yếu, đứt rách, khiến các nhân nhầy bên trong có thể sẽ bị thoát ra ngoài, chèn ép vào tủy sống hay các rễ thần kinh sống. Đây chính là cơ chế hình thành bệnh thoát vị đĩa đệm.

Bất kì đoạn nào của cột sống cũng có thể xảy ra thoát vị đĩa đệm, nhưng hay gặp nhất là ở vị trí cột sống thắt lưng và cột sống cổ.

Biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm

  • Đau âm ỉ hoặc đau dữ dội dọc cột sống hoặc các vùng cơ theo đường đi của dây thần kinh.
  • Cơn đau thường tái phát nhiều lần theo chu kỳ 2 – 3 tuần.
  • Cơn đau gia tăng khi cúi người, với tay lên cao, ho, hắt hơi…
  • Có thể xuất hiện cảm giác như kiến bò, buồn bực, tê bì hoặc đau như kim châm.
  • Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: đau vùng cổ, vai, gáy, cảm giác tê bì lan xuống hai cánh tay, bàn tay.
  • Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: bệnh nhân có cơn đau ê ẩm vùng thắt lưng và lan xuống hai chân và bàn chân.
  • Khả năng vận động giảm rõ rệt.

Những người dễ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm

Những người cao tuổi       

Người cao tuổi luôn là nhóm đối tượng hàng đầu của các bệnh xương khớp trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm. Do ở người cao tuổi, cấu trúc xương khớp bắt đầu suy yếu, lão hóa. Bao xơ đĩa đệm cũng yếu dần đi, tạo điều kiện cho nhân nhầy dễ dàng thoát ra ngoài.

Những người thường xuyên lao động nặng

Nhóm đối tượng thường xuyên lao động nặng rất dễ khiến đĩa đệm tổn thương. Khi cường độ lực tác động lớn và lâu dài lên bao xơ sẽ thúc đẩy bao xơ yếu đi và dẫn đến đứt rách. Khi đó nhân nhầy trong đĩa đệm sẽ thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh tủy sống và dẫn đến thoát vị đĩa đệm.

Người ngồi quá lâu một tư thế

Một số nghề nghiệp thường xuyên phải ngồi trong thời gian dài như: dân văn phòng, tài xế, phi công, thợ may… sẽ khiến cho đĩa đệm bị ảnh hưởng. Đĩa đệm liên tục chịu sức ép và không có thời gian để phồng lên. Bao xơ cũng bị căng cứng trong một thời gian dài khiến cho cấu trúc bên ngoài bao xơ dễ rách hơn.

duy trì một tư thê quá lâu

 

Người đứng quá nhiều

Người bán hàng, bảo vệ, lễ tân thường đứng rất lâu. Cột sống lúc này luôn phải giữ thẳng cùng với áp lực nâng đỡ cơ thể trong thời gian dài khiến bao xơ dần suy yếu.

Phụ nữ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ thường xảy ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Phổ biến nhất là tình trạng mất cân bằng, suy giảm hấp thụ dinh dưỡng. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở phụ nữ và gây ra các vấn đề xương khớp, trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm.

Cách phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm

Để phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm cần bảo vệ các đốt sống luôn được khỏe mạnh. Muốn làm được điều đó, mỗi người cần thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày cho khoa học, bao gồm:

  • Nằm, ngồi hay đứng đúng tư thế.
  • Lao động vừa sức, có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
  • Tránh tình trạng mang vác vật nặng, gây ảnh hưởng đến cột sống.
  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, không dùng các chất kích thích, bổ sung các thực phẩm giàu canxin như: các loại đậu, trứng, cá, sữa, súp lơ…
  • Tập luyện thường xuyên với những bài tập nhẹ nhàng như: đi bộ, yoga… để tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.
  • Thường xuyên kiểm tra sức khỏe theo định kỳ 6 tháng/1 lần.

Bài viết trên đây hy vọng đã giúp người bệnh hiểu hơn về khái niệm bệnh thoát vị đĩa đệm là gì, cũng như cách phòng tránh căn bệnh này.

Đọc thêm:  Thoát vị đĩa đệm uống glucosamine có tốt không?

Thấp diệu nang Tâm Bình

Giá bán lẻ 83.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do chọn Thấp diệu nang Tâm Bình


  • 1 Giảm đau buốt do thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Thương truật, Uy linh tiên, Tần giao… giúp giảm đau thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vôi hóa cột sống.

  • 2 Làm giảm các hiện tượng tê bì tay chân.

    Thấp diệu nang Tâm Bình có Đươn g quy, Ngưu tất, Bạch chỉ… giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm tê bì tay chân.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Thấp diệu nang Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 < <

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

img